导读 【芝麻酱热量】芝麻酱是一种常见的调味品,广泛用于中式菜肴中。了解其热量有助于合理控制饮食。以下是关于芝麻酱热量的总结。总结:芝麻酱

芝麻酱热量】芝麻酱是一种常见的调味品,广泛用于中式菜肴中。了解其热量有助于合理控制饮食。以下是关于芝麻酱热量的总结。

总结:

芝麻酱热量较高,每100克约含580-600千卡。主要成分包括脂肪、蛋白质和少量碳水化合物。建议适量食用,尤其在减肥或控制体重期间。

芝麻酱热量表(每100克):

项目 含量(克/千卡)
热量 580-600 千卡
蛋白质 18-20 克
脂肪 49-52 克
碳水化合物 15-18 克

注意:具体数值可能因品牌和配方略有差异。

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