导读 【mbi体重指数怎么算】MBI体重指数是衡量人体胖瘦程度的一种方法,计算方式简单,便于日常使用。其公式为:MBI = 体重(kg)÷ 身高(m

mbi体重指数怎么算】MBI体重指数是衡量人体胖瘦程度的一种方法,计算方式简单,便于日常使用。其公式为:MBI = 体重(kg)÷ 身高(m)²。

以下是MBI的分类标准:

MBI范围 状态
<18.5 偏瘦
18.5-23.9 正常
24-27.9 超重
≥28 肥胖

通过该指数,可以大致判断个人健康状况。建议结合体脂率、肌肉量等指标综合评估。计算时需注意单位统一,身高以米为单位,体重以公斤为单位。

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