茴白是什么菜
来源:
2019-05-13 09:39:18
导读 【茴白是什么菜】茴白,又称芜菁,是一种常见的十字花科蔬菜,广泛用于中餐和西餐中。它外形类似萝卜,但口感更脆嫩,味道略带甜味和轻微的
【茴白是什么菜】茴白,又称芜菁,是一种常见的十字花科蔬菜,广泛用于中餐和西餐中。它外形类似萝卜,但口感更脆嫩,味道略带甜味和轻微的辛辣感。茴白富含维生素C、膳食纤维及多种矿物质,具有促进消化、增强免疫力等健康功效。
| 项目 | 内容 |
| 中文名 | 茴白 |
| 学名 | Brassica rapa var. glabra |
| 别名 | 芜菁、青头萝卜 |
| 外形 | 根部呈圆形或椭圆形,表皮绿色或白色 |
| 口感 | 清脆,微甜带辣 |
| 烹饪方式 | 生吃、炒、煮、腌 |
| 营养价值 | 富含维生素C、纤维、钾等 |
茴白适合多种烹饪方式,尤其适合凉拌或炖汤,是夏季常见的时令蔬菜之一。
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