花生莲藕排骨汤做法
来源:
2022-06-11 08:01:20
导读 【花生莲藕排骨汤做法】花生莲藕排骨汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品,适合秋冬季节饮用。以下是制作步骤和所需材料的总结。 项目
【花生莲藕排骨汤做法】花生莲藕排骨汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品,适合秋冬季节饮用。以下是制作步骤和所需材料的总结。
| 项目 | 内容 |
| 材料 | 排骨300g、花生50g、莲藕200g、姜片3片、盐适量 |
| 步骤 | 1. 排骨焯水去血沫; 2. 莲藕去皮切块; 3. 所有材料加水炖煮1小时; 4. 加盐调味即可 |
此汤具有健脾养胃、润肺止咳的功效,适合全家享用。做法简单,食材常见,是日常饮食中的理想选择。
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