山药炖羊肉的做法
来源:
2022-07-04 23:20:50
导读 【山药炖羊肉的做法】山药炖羊肉是一道营养丰富、滋补暖身的家常菜,适合秋冬季节食用。做法简单,食材易得,既美味又健康。做法总结:1
【山药炖羊肉的做法】山药炖羊肉是一道营养丰富、滋补暖身的家常菜,适合秋冬季节食用。做法简单,食材易得,既美味又健康。
做法总结:
1. 准备羊肉、山药、姜片、料酒等材料。
2. 羊肉焯水去腥后备用。
3. 热锅加少量油,放入姜片爆香,加入羊肉翻炒。
4. 加入适量清水、料酒,大火煮沸后转小火慢炖1小时。
5. 加入山药块继续炖煮20分钟,最后调味即可。
| 材料 | 用量 |
| 羊肉 | 500g |
| 山药 | 200g |
| 姜片 | 3片 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 清水 | 1000ml |
此做法保留了食材的原味,口感鲜美,适合家庭制作。
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