导读 【海参小米粥的家常做法】海参小米粥是一道营养丰富、口感细腻的家常美食,适合早餐或病后调理。以下是制作步骤及所需材料的总结。 材料

海参小米粥的家常做法】海参小米粥是一道营养丰富、口感细腻的家常美食,适合早餐或病后调理。以下是制作步骤及所需材料的总结。

材料 用量
干海参 2-3只
小米 100克
猪骨/鸡骨 200克
姜片 2-3片
适量
清水 1500毫升

做法总结:

1. 干海参提前泡发,清洗干净;猪骨焯水去腥。

2. 所有材料放入锅中,加清水煮沸后转小火慢炖1小时。

3. 最后加盐调味即可。

此做法简单易行,保留食材原味,适合家庭日常食用。

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