导读 【南瓜汤怎么煮】南瓜汤是一道简单又营养的家常菜，适合秋冬季节食用。以下是制作南瓜汤的步骤总结。 步骤 内容 1 准备食材：南

【南瓜汤怎么煮】南瓜汤是一道简单又营养的家常菜，适合秋冬季节食用。以下是制作南瓜汤的步骤总结。

步骤 内容
1 准备食材：南瓜500克、洋葱半颗、蒜末适量、高汤或清水500ml
2 南瓜去皮切块，洋葱切丁，蒜切末
3 热锅加油，炒香洋葱和蒜末
4 加入南瓜块翻炒几分钟
5 倒入高汤，煮沸后转小火炖10-15分钟
6 用搅拌机打成泥，再加热至沸腾即可

可根据口味加入盐、胡椒粉或牛奶调味。做法简单，口感绵密，适合家庭制作。

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