南瓜浓汤的做法
来源:
2021-07-07 05:33:07
导读 【南瓜浓汤的做法】南瓜浓汤是一道温暖又美味的家常菜,制作简单,适合秋冬季节食用。以下是制作步骤和所需材料的总结。 材料 用量
【南瓜浓汤的做法】南瓜浓汤是一道温暖又美味的家常菜,制作简单,适合秋冬季节食用。以下是制作步骤和所需材料的总结。
| 材料 | 用量 |
| 南瓜 | 500克 |
| 洋葱 | 1个 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 鸡汤或清水 | 500ml |
| 盐 | 适量 |
| 黑胡椒 | 少许 |
| 橄榄油 | 1大勺 |
做法总结:
1. 南瓜去皮切块,洋葱、蒜切末。
2. 热锅加橄榄油,炒香洋葱和蒜。
3. 加入南瓜翻炒,倒入鸡汤煮至软烂。
4. 用搅拌机打成泥,加盐和黑胡椒调味即可。
南瓜浓汤口感细腻,营养丰富,是家庭餐桌上的健康选择。
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