蔬菜豆腐汤的做法
来源:
2021-10-29 22:09:53
导读 【蔬菜豆腐汤的做法】蔬菜豆腐汤是一道简单又营养的家常菜,适合日常食用。以下是制作步骤和所需食材。 食材 用量 豆腐 300克
【蔬菜豆腐汤的做法】蔬菜豆腐汤是一道简单又营养的家常菜,适合日常食用。以下是制作步骤和所需食材。
| 食材 | 用量 |
| 豆腐 | 300克 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 青菜 | 100克 |
| 玉米粒 | 50克 |
| 葱花 | 少许 |
| 盐 | 适量 |
| 高汤或清水 | 500毫升 |
做法总结:
1. 豆腐切块,胡萝卜切片,青菜洗净。
2. 锅中加高汤煮沸,放入胡萝卜、玉米粒煮2分钟。
3. 加入豆腐和青菜,煮3分钟。
4. 最后加盐调味,撒上葱花即可。
这道汤清淡鲜美,富含蛋白质和维生素,适合健康饮食。
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