银耳红枣汤怎么做

【银耳红枣汤怎么做】银耳红枣汤是一道常见的养生甜汤，具有润肺养颜、补血安神的功效。制作方法简单，食材常见，适合日常饮用。

做法总结：

1. 准备银耳、红枣、冰糖等材料。

2. 银耳需提前泡发，去根后撕成小朵。

3. 红枣洗净，去核。

4. 将所有材料放入锅中，加适量清水。

5. 大火煮开后转小火慢炖1-2小时。

6. 根据口味加入冰糖调味即可。

小贴士：

银耳炖至出胶更美味，可根据个人喜好添加枸杞或桂圆。

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