导读 【素炖南瓜做法】素炖南瓜是一道健康、美味的家常菜,做法简单,适合日常食用。以下是详细的步骤和食材清单。 食材 用量 南瓜 50

素炖南瓜做法】素炖南瓜是一道健康、美味的家常菜,做法简单,适合日常食用。以下是详细的步骤和食材清单。

食材 用量
南瓜 500克
2瓣
1小块
适量
300毫升

做法总结:

1. 南瓜去皮切块,蒜姜切末备用。

2. 热锅加少许油,放入蒜姜炒香。

3. 加入南瓜翻炒,加入适量水煮沸。

4. 小火炖煮10分钟,加盐调味即可。

这道菜保留了南瓜的原味,口感软糯,营养丰富,适合素食者和家庭日常食用。

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