紫薯紫糯米糖水怎么做

【紫薯紫糯米糖水怎么做】紫薯紫糯米糖水是一道营养丰富、口感香甜的甜品，适合秋冬季节食用。制作简单，食材常见，适合家庭操作。

做法总结：

1. 准备紫薯和紫糯米，提前浸泡紫糯米30分钟。

2. 紫薯去皮切块，与紫糯米一同放入锅中。

3. 加入适量清水，大火煮开后转小火慢煮至糯米软糯。

4. 根据口味加入冰糖或红糖，搅拌均匀即可。

材料与步骤表：

这道糖水不仅美味，还具有健脾养胃、补血益气的功效，是健康又暖心的选择。

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