导读 【绿豆薏米汤怎么煮】绿豆薏米汤是一道清热祛湿的健康饮品，适合夏季饮用。以下是制作步骤和所需材料的总结。 项目 内容 材料 绿

【绿豆薏米汤怎么煮】绿豆薏米汤是一道清热祛湿的健康饮品，适合夏季饮用。以下是制作步骤和所需材料的总结。

项目 内容
材料 绿豆50g、薏米30g、冰糖适量、清水1000ml
步骤 1. 绿豆和薏米提前浸泡2小时；
2. 将两者放入锅中，加水煮沸；
3. 转小火慢炖1小时；
4. 加入冰糖调味即可。

此汤具有清热解毒、利湿健脾的功效，适合日常养生。建议根据个人口味调整甜度，避免过甜影响效果。

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