二十四式简化太极拳动作名称
来源:
2021-06-01 10:20:27
导读 【二十四式简化太极拳动作名称】二十四式简化太极拳是传统太极拳的简化版本,便于学习和推广。其动作名称简洁明了,具有代表性。以下是二十
【二十四式简化太极拳动作名称】二十四式简化太极拳是传统太极拳的简化版本,便于学习和推广。其动作名称简洁明了,具有代表性。
以下是二十四式简化太极拳的动作名称总结:
| 序号 | 动作名称 |
| 1 | 起势 |
| 2 | 左右野马分鬃 |
| 3 | 白鹤亮翅 |
| 4 | 青龙探爪 |
| 5 | 闪通臂 |
| 6 | 搬拦捶 |
| 7 | 如封似闭 |
| 8 | 十字手 |
| 9 | 懒扎衣 |
| 10 | 倒卷肱 |
| 11 | 白蛇吐信 |
| 12 | 高探马 |
| 13 | 双峰贯耳 |
| 14 | 玉女穿梭 |
| 15 | 金鸡独立 |
| 16 | 退步压肘 |
| 17 | 白猿献果 |
| 18 | 青龙探爪(重复) |
| 19 | 双摆莲 |
| 20 | 进步栽捶 |
| 21 | 退步穿掌 |
| 22 | 转身左蹬脚 |
| 23 | 海底捞月 |
| 24 | 收势 |
以上动作名称涵盖了太极拳的基本套路,适合初学者练习。
以上就是【二十四式简化太极拳动作名称】相关内容,希望对您有所帮助。
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