导读 【172身高体重多少合适】对于身高172cm的人来说，合适的体重范围通常与身体质量指数（BMI）相关。BMI在18 5至24之间为正常范围，对应的体重

【172身高体重多少合适】对于身高172cm的人来说，合适的体重范围通常与身体质量指数（BMI）相关。BMI在18.5至24之间为正常范围，对应的体重可作为参考。

根据公式：体重（kg）= 身高（m）² × BMI值，计算得出以下范围：

BMI值 体重范围（kg）
18.5 56.3 - 60.5
20 62.5 - 67.5
22 69.3 - 74.3
24 76.5 - 81.5

实际体重还需结合体脂率、肌肉量等因素综合判断。保持健康的生活方式，如合理饮食和适量运动，是维持理想体重的关键。

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