头伏是什么意思

【头伏是什么意思】“头伏”是传统节气中的一个概念，属于“三伏天”的第一阶段。它通常在夏至后的第三个庚日开始，标志着一年中最热时期的开始。头伏一般持续10天，是中医认为人体阳气最盛、适合调理身体的时期。

以下是关于“头伏”的简要总结：

头伏是传统文化中重要的节气节点，了解其含义有助于更好地适应季节变化。

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