导读 【鸡肉卷的家常做法】鸡肉卷是一道简单又美味的家常菜,适合忙碌时快速制作。以下是详细的步骤和所需材料。 材料 用量 鸡胸肉 30

鸡肉卷的家常做法】鸡肉卷是一道简单又美味的家常菜,适合忙碌时快速制作。以下是详细的步骤和所需材料。

材料 用量
鸡胸肉 300克
生菜 2片
胡萝卜 1根
黄瓜 1根
酱油 1汤匙
适量
黑胡椒 适量
面粉 1汤匙
鸡蛋 1个

做法总结:

1. 鸡胸肉切成长条,用盐、黑胡椒和酱油腌制10分钟。

2. 将胡萝卜和黄瓜切丝,生菜洗净备用。

3. 鸡胸肉裹上面粉,煎至两面金黄后取出。

4. 在鸡胸肉上放上蔬菜丝,卷起后用牙签固定即可。

这道菜口感鲜嫩,营养均衡,非常适合家庭日常食用。

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