导读 【小米红枣粥的做法】小米红枣粥是一道简单又营养的家常粥品，适合早餐或养生食用。做法如下：总结：准备食材、清洗、煮制、调味，即可享用

【小米红枣粥的做法】小米红枣粥是一道简单又营养的家常粥品，适合早餐或养生食用。做法如下：

总结：准备食材、清洗、煮制、调味，即可享用。

步骤 内容
1. 准备食材 小米50克，红枣5-6颗，水适量，可根据口味加冰糖或红糖
2. 清洗处理 小米洗净，红枣去核，用清水浸泡10分钟
3. 煮制 将小米和红枣放入锅中，加足量水，大火煮开后转小火慢熬30分钟
4. 调味 根据个人喜好加入适量冰糖或红糖，搅拌均匀即可

小米富含蛋白质和维生素，红枣补血养颜，二者搭配营养丰富，易于消化，适合全家人食用。

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