导读 【滋补羊汤家常做法】滋补羊汤是一道营养丰富、暖身驱寒的家常汤品,适合秋冬季节食用。以下是制作滋补羊汤的简要步骤与材料清单。 材料

滋补羊汤家常做法】滋补羊汤是一道营养丰富、暖身驱寒的家常汤品,适合秋冬季节食用。以下是制作滋补羊汤的简要步骤与材料清单。

材料 用量
羊肉(羊肉块) 500克
3片
2根
料酒 1汤匙
清水 1.5升
枸杞 10粒
红枣 5颗

做法总结:

1. 羊肉洗净,焯水去腥;

2. 捞出后用清水冲洗干净;

3. 将羊肉、姜、葱、料酒放入锅中,加水煮沸;

4. 撇去浮沫后转小火炖1小时;

5. 加入枸杞和红枣,再炖20分钟即可。

此汤具有温中散寒、补气养血的功效,适合体虚者食用。

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