导读 【炒马蹄的做法】炒马蹄是一道简单又爽脆的家常菜,适合搭配主食或作为下饭菜。以下是具体做法总结。 步骤 内容 1 准备食材:马蹄

炒马蹄的做法】炒马蹄是一道简单又爽脆的家常菜,适合搭配主食或作为下饭菜。以下是具体做法总结。

步骤 内容
1 准备食材:马蹄(荸荠)300克、青椒1个、红椒1个、蒜末适量
2 马蹄去皮切片,青红椒切丝,备用
3 热锅凉油,放入蒜末爆香
4 加入青红椒翻炒至断生
5 放入马蹄片快炒,约2分钟
6 调入盐、少许糖提鲜,快速翻炒均匀
7 出锅前淋少许生抽增香

炒马蹄口感清脆,营养丰富,适合喜欢清爽口味的人群。操作简单,适合忙碌时快速制作。

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