银耳大枣冰糖汤的做法

【银耳大枣冰糖汤的做法】银耳大枣冰糖汤是一道常见的养生甜汤，具有润肺养颜、补气安神的功效。做法简单，食材常见，适合日常食用。

步骤总结：

1. 银耳提前泡发，去蒂撕成小朵；

2. 大枣洗净，去核；

3. 所有材料放入锅中，加水煮沸后转小火慢炖1小时；

4. 根据口味加入冰糖，搅拌至融化即可。

此汤口感清甜，适合秋冬季节饮用，有助于滋阴润燥、增强免疫力。

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