导读 【身高体重标准表】身高与体重的合理搭配对健康至关重要。根据世界卫生组织（WHO）及中国相关标准，不同身高的理想体重范围可参考以下表格

【身高体重标准表】身高与体重的合理搭配对健康至关重要。根据世界卫生组织（WHO）及中国相关标准，不同身高的理想体重范围可参考以下表格。

身高（cm） 男性理想体重（kg） 女性理想体重（kg）
150 42-52 38-48
160 47-59 43-53
170 54-68 49-61
180 61-77 56-70

以上数据为一般参考，实际需结合体脂率、肌肉量等综合判断。保持健康的生活方式，如均衡饮食和适量运动，是维持理想体重的关键。建议定期监测身体指标，及时调整生活习惯。

以上就是【身高体重标准表】相关内容，希望对您有所帮助。