锅仔羊肉怎么做
来源:
2022-07-24 12:20:01
导读 【锅仔羊肉怎么做】锅仔羊肉是一道风味独特的家常菜,肉质鲜嫩,汤汁浓郁。做法简单,适合家庭制作。一、食材准备:- 羊肉 500g- 土豆
【锅仔羊肉怎么做】锅仔羊肉是一道风味独特的家常菜,肉质鲜嫩,汤汁浓郁。做法简单,适合家庭制作。
一、食材准备:
- 羊肉 500g
- 土豆 2个
- 胡萝卜 1根
- 青椒 1个
- 大蒜 3瓣
- 生姜 1块
- 盐、料酒、胡椒粉适量
二、步骤总结:
1. 羊肉切块焯水去腥。
2. 热锅加少许油,爆香姜蒜。
3. 放入羊肉翻炒,加料酒、盐、胡椒粉调味。
4. 加入清水煮沸,转小火炖煮1小时。
5. 加入土豆、胡萝卜、青椒继续煮10分钟。
6. 出锅前调味即可。
三、食材搭配表:
| 食材 | 用量 | 功能说明 |
| 羊肉 | 500g | 主料,提供蛋白质 |
| 土豆 | 2个 | 增添口感 |
| 胡萝卜 | 1根 | 补充维生素 |
| 青椒 | 1个 | 提味增色 |
| 大蒜 | 3瓣 | 去腥提香 |
锅仔羊肉做法简单,营养丰富,是冬季暖身佳品。
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