莲子红枣银耳羹的做法
来源:
2020-08-04 16:04:34
导读 【莲子红枣银耳羹的做法】莲子红枣银耳羹是一道营养丰富、口感清甜的养生甜品,适合秋冬季节食用。以下是制作步骤及所需材料的总结。 材料
【莲子红枣银耳羹的做法】莲子红枣银耳羹是一道营养丰富、口感清甜的养生甜品,适合秋冬季节食用。以下是制作步骤及所需材料的总结。
| 材料 | 用量 |
| 干银耳 | 1朵(约20克) |
| 莲子 | 15克 |
| 红枣 | 8-10颗 |
| 冰糖 | 适量 |
| 清水 | 1000毫升 |
做法总结:
1. 银耳提前泡发,去蒂撕成小朵;
2. 莲子去芯,红枣去核;
3. 所有材料放入锅中,加清水煮沸后转小火慢炖1小时;
4. 加入冰糖调味,搅拌均匀即可。
此做法简单易行,保留食材原味,适合家庭制作。
以上就是【莲子红枣银耳羹的做法】相关内容,希望对您有所帮助。
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!