导读 【瘦果有哪些】瘦果是一种干果，通常由单雌蕊发育而成，果皮坚硬，内含一粒种子。常见的瘦果种类包括以下几种： 瘦果名称 植物来源

【瘦果有哪些】瘦果是一种干果，通常由单雌蕊发育而成，果皮坚硬，内含一粒种子。常见的瘦果种类包括以下几种：

瘦果名称 植物来源 特点
葵花籽 向日葵 外皮坚硬，富含油脂
苜蓿籽 苜蓿 小而硬，常用于饲料
亚麻籽 亚麻 含丰富膳食纤维和脂肪酸
蓖麻籽 蓖麻 带有毒性，需处理后使用
茴香籽 茴香 香气浓郁，常用作调味品

这些瘦果在食品、医药及工业中均有广泛应用。了解它们的特性有助于更好地利用自然资源。

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