导读 【什么是艾灰】艾灰是艾草燃烧后留下的灰烬，常用于中医和传统养生中。它具有温经散寒、活血化瘀等功效，广泛应用于艾灸、药浴等领域。 项

【什么是艾灰】艾灰是艾草燃烧后留下的灰烬，常用于中医和传统养生中。它具有温经散寒、活血化瘀等功效，广泛应用于艾灸、药浴等领域。

项目 内容
定义 艾草燃烧后的灰烬
来源 艾草（Artemisia argyi）
特性 温热、易燃、有特殊香气
用途 艾灸、药浴、驱虫、保健
功效 温经散寒、活血通络、增强免疫力

艾灰在传统医学中地位重要，现代研究也逐渐认可其价值。使用时需注意安全，避免直接接触皮肤或吸入过多烟尘。

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